دوران نوجوانی همراه با تغییرات هیجانی و رشد استقلال است. در این سن، تقویت مهارت‌های ارتباطی و توانایی حل تعارضات اهمیت ویژه‌ای دارد. نوجوانان باید: گوش دادن فعال: به جای قضاوت یا قطع حرف دیگران، با دقت و همدلی به صحبت‌هایشان گوش دهند. بیان احساسات با احترام: احساسات مثبت و منفی خود را بدون حمله به دیگران، به صورت واضح بیان کنند. مثلا به جای “تو همیشه بی‌انصافی!” بگویند: “وقتی …

ادامه مطلب

کتاب «کلیدهای پرورش هوش اخلاقی در کودکان و نوجوانان» نوشته‌ی میشل بربا یک کتاب کاملاً کاربردی و معتبره. میشل بربا تو این کتاب به این مسئله می‌پردازه که چطور میشه ویژگی‌های اخلاقی مثل همدلی، مسئولیت‌پذیری، صداقت، شجاعت، و کنترل خشم رو در کودکان و نوجوانان تقویت کرد، طوری که تبدیل به بخشی از شخصیتشون بشه، نه فقط رفتارهای موقتی. ما در این مقاله سعی کردیم با کمک هوش مصنوعی بخش‌هایی …

ادامه مطلب

در این مقاله به بخش های مختلف هدایت تحصیلی ضرایب و نمرات هر بخش و توضیح رشته ها برای انتخاب بهتر، هدفمند و صحیح پرداخته شده است.

ادامه مطلب

 ۱-سعی کنید آن چه را که می خوانید در ذهن خود تجسم کنید زیرا تجسم، سنگ بنای حافظه است. ۲- توجه داشته باشید که هرکس نمره ی بیش تری می گیرد، باهوش نیست بلکه از وقت و نیروی خود استفاده ی خوبی می کند و شیوه ی صحیح مطالعه را می داند.  ۳- اساس خواندن فعال، طرح سؤال است. خواننده ی فعال در حین خواندن، دائماً سؤال طرح می کند.  …

ادامه مطلب

 صبح ها بیشتر سعی در یادگیری مطالب داشته باشید و مطالعه کنید . اما مرور درسها را ترجیحا به شب موكول كنید.  بلافاصله پس از غذا خوردن با شكم پر مطالعه نكنید.  قبل و بعد از مطالعه، حتما استراحت كنید استراحت به مغز شما کمک میکند تا مطالب را دسته بندی و در جای خودش قرار دهد .  هنگام هیجان های عصبی ،ترس ،خشم اضطراب وکینه وناراحتی مطالعه نکنید؛زیرا تمرکزندارید.  برای مطالعه شوروشوق واشتیاق …

ادامه مطلب